休業中のつかぴです。
適度な運動をしないと大変なことになると気付きました
タクシードライバーの仕事って想像以上に運動不足になっているな、と仕事をはじめて半年くらいで気付きました。
仕事中はほとんど車を運転しているので座ったまま。立つのはトイレ休憩とごはん休憩、コンビニに行く時くらいで、自主的にストレッチしたりしないとかなりヤバいことになります。
よく見ると同僚も太っている人が多いです。
日頃はフットサルに呼んでもらったり、息子とテニスしたり、昔好きだったアイススケート行ったりしていますが、緊急事態宣言で施設は概ね閉鎖。
休業中でもすすんで運動しないとまずい
仕方ないので壁見つけて一人テニスをしてきました。
壁打ちって本当に難しい。テニスコートの半分の距離で返ってくるので忙しい。公園なので石ころイッパイでイレギュラーしまくり。地面も斜めになっていたり、凹んでいたり、砂のところがあったりと球筋の予想が付きません。
当然なんですが、強く打ったら早いボールが返ってくる。厳しいコースに打ったらさらに厳しいのが返ってくる。のーんびり打たない限りなかなか続きません。
１時間半くらいしてたのですが、ニューボール２球なくしました 泣
でも久々のテニスは楽しかったです。
安いボールたくさん買ってこよう。家から２分の距離に良いところがあって良かった。
平日なら空いてそうだし続けるぞー！
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